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韭菜

  • 春季食韭菜 提高自身免疫力春季食韭菜 提高自身免疫力

    春季饮食 韭菜 韭菜提高免疫力 免疫力
      韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。此外韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A,因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配,是比较营养的吃法。猪肝与韭菜的味道比较一致,韭菜炒猪肝就是一道好吃又营养的理想菜肴。不过,硫化物遇热易于挥发....

    发布日期:2018-09-29   标签:韭菜
  • 韭菜的功效与作用及食用禁忌韭菜的功效与作用及食用禁忌

    韭菜的功效与作用及食用禁忌

    【别名】
    黄韭、韭白、长生韭、起阳菜、扁菜、壮阳菜。

    【注解】
    ...

    发布日期:2018-06-03   标签:韭菜
  • 吃什么有益肠道健康 肠道最喜欢4种食物吃什么有益肠道健康 肠道最喜欢4种食物

    提到护肠,很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶,其实,虽然有些食物不含益生菌,但却有益肠道健康。近日,美国“好主意”网站载文,刊出美国营养专家总结的“让你意想不到的护肠食物”。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:肠道 细菌 大蒜 韭菜
  • 为了生个健康宝宝 准妈妈吃什么好为了生个健康宝宝 准妈妈吃什么好

    孩子对于每个家庭都是“至尊宝”,孩子的健康基础都是妈妈在怀孕时给予的,所以在怀孕期间孕妇需要科学合理的膳食。那么,孕妇吃什么食物好呢?下面小编给大家介绍孕妇适合吃的蔬菜。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:孕妇 食物 保养 韭菜 铁性贫血 维生素C B族维生素 散血止痛
  • 韭菜的营养价值 它是排毒抗疲劳的特效药韭菜的营养价值 它是排毒抗疲劳的特效药

    韭菜这种食物,很多人不会陌生,我们一提到它,首先让我们想到的就是吃它有补肾壮阳的功效。被我们所忽视的功效,那就是它所具有的排毒与抗疲劳的作用。韭菜的营养价值又是什么呢?下面跟小编一起来看看吧。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:韭菜 营养价值 功效作用 排毒 抗衰老
  • 韭菜的营养价值和食用禁忌韭菜的营养价值和食用禁忌

    也许大家都知道韭菜有促进肠道蠕动、预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用,可是除了韭菜的食用价值,还有几类人是不宜食用韭菜的,今天小编带大家一起全面了解一下韭菜的营养价值和饮食禁忌。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:韭菜 健胃消食 散瘀 活血 杀菌 消炎 明目 动脉硬化 冠心病
  • 立春吃韭菜养护阳气立春吃韭菜养护阳气

    核心提示:立春一到,说明春天就来了。进入春季该如何养生保健呢?面对恼人的春困,我们又该采取怎样的方法和对策呢?立春,在生活习惯上,人们要逐渐晚睡早起。而且随着气温……...

    发布日期:2015-12-17   标签:立春养生 立春养阳 韭菜
  • 韭菜除了壮阳还可以治痔疮 中医细数韭菜7大妙用韭菜除了壮阳还可以治痔疮 中医细数韭菜7大妙用

    许多人提到韭菜就会联想到其壮阳的功效,但是多数人可能不知道韭菜跟一些中药搭配得当还能治疗痔疮、牛皮癣等疾病,下面带大家一起了解下。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:韭菜 痔疮 牛皮癣 汗斑 鼻出血
  • 女性坐月子吃什么好 哪些食物不适宜做月子吃女性坐月子吃什么好 哪些食物不适宜做月子吃

    女性生完宝宝后这个时间段的饮食是非常重要的,也就是我们我们常说的产后坐月子。专家建议产后一周之内不要吃蔬菜。而产后第二周即可适当吃些热性的蔬菜、水果。那么坐月子期间具体可以吃哪些菜呢?下面一起来看看吧。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:女性 月子 食物 绿色蔬菜 杏色蔬菜 韭菜