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名人养生

  • 孙思邈养生十三法,失眠、降血压、消除头痛统统能搞定!孙思邈养生十三法,失眠、降血压、消除头痛统统能搞定!

    孙思邈养生十三法,又名耳聪明法。孙思邈,被称为药王孙天医,是中国古代著名的医生,亦是气功养生的实践家。他在西魏时代出生,相传他活到100多岁才仙游,可见他...

    发布日期:2018-01-12   标签:孙思邈;养生
  • 什么是“酸”女人?看看你是不是“酸”女人什么是“酸”女人?看看你是不是“酸”女人

    有关卫生组织曾经公布过一组数据:全世界有70%至80%的人属于不健康的酸性体质,其中又有绝大多数人因体质酸性化致使病情加重。这也是很多女性经常会无缘无故出现身体疲劳、更年期提前、记忆力减退、腰酸腿痛、失眠、便秘、早衰等症状,但是到了医院又始终检查不出什么毛病的原因。酸性体质就像一个无声无息的健康杀手,不断释放有害物质,破坏你的身体健康……...

    发布日期:2018-01-12   标签:
  • 胃胀胃痛是怎么回事 哪些情况会引起胃胀胃胀胃痛是怎么回事 哪些情况会引起胃胀

    胃病患者经常会出现胃痛胃胀,可是有很多人是不知道自己胃痛胃胀是什么原因造成的,那么,接下来我们一起了解一下……...

    发布日期:2018-01-12   标签:
  • 心脏病患者如何适度锻炼 利于身体恢复心脏病患者如何适度锻炼 利于身体恢复

    心脏病是生活中比较常见的一种疾病,那么对于这样的一种疾病,如何适度的锻炼……...

    发布日期:2018-01-12   标签:心脏病
  • 用醋养生的妙用 你知道多少用醋养生的妙用 你知道多少

    醋既是调味品又是上佳的保健品,其主要成分中除含有醋酸、乳酸、苹果酸、琥珀酸等酸性物质外,还含有18种氨基酸,和多种维生素,如维生素C和尼克酸等,具有推迟和消除疲劳,调节体液酸碱度,帮助消化利于吸收,预防衰老,杀菌抗病毒,防治肥胖,抑杀蛔虫、蛲虫等寄生虫,抗癌,美容护肤……...

    发布日期:2018-01-12   标签:
  • 夜猫子必看 熬夜的坏处以及补救方法夜猫子必看 熬夜的坏处以及补救方法

    熬夜会对身体造成多种损害,精神不振,免疫力下降,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。在不得不熬夜时,事先、事后做好准备和保护是十分必要的,至少可以把熬夜对身体和皮肤的损害降到最低……...

    发布日期:2018-01-12   标签:熬夜
  • 咽炎要及时治疗 小心转换为慢性咽炎咽炎要及时治疗 小心转换为慢性咽炎

    现在不少人都有咽炎,急性期如果没有治愈,反复发作就容易演变成为慢性炎症,很难治愈。下面就给大家介绍一下咽炎的注意事项……...

    发布日期:2018-01-12   标签:咽炎
  • 喝酸奶有哪些营养价值 必知的七个小常识喝酸奶有哪些营养价值 必知的七个小常识

    酸奶的味道酸酸甜甜的,是很多人都很喜欢喝的饮品。而在夏季的时候,酸奶更是人们解渴开胃的最佳选择。其实,除了解渴之外,酸奶的好处还有很多哦……...

    发布日期:2018-01-12   标签:营养价值
  • 六种早餐补足各自的营养缺陷 赶紧转起来六种早餐补足各自的营养缺陷 赶紧转起来

    早餐你是换着吃,还是不吃呢?在吃早餐的同时是否有没有想过它的营养健康呢?下面我们就来介绍几个营养早餐的缺陷及其建议……...

    发布日期:2018-01-12   标签:早餐
  • 注意了 这六种食物空腹不能食用注意了 这六种食物空腹不能食用

    肚子饿起来,食欲就愈发旺盛起来,并且面对事物往往失去理性选择,不加甄别就送入口中。但是注意了,在肚子非常饿时,有些误区一定要避免……...

    发布日期:2018-01-12   标签:

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